あなたは何度も何度も ぎっくり腰を繰り返してませんか？ そんなあなたは 「体の使い方」 が問題です。 体の使い方を間違っていて、 腰に過度な負担をかけているから 前に屈んだ時、 重いものを持った時、 子供を抱き上げようとした時、、 またあの恐怖の ギックリ腰を繰り返してしま...

前に屈むと腰が痛いあなたへ 昨日のブログ、 「前かがみで腰が痛い】30秒ラクになるストレッチ　前編 はもうみていただけましたか？ 前に屈むと腰が痛い方の原因は２種類あります。 見分け方やもう１種類のストレッチは前編で紹介してますので 合わせてご覧ください＾＾ 今回は、もう一...

前に屈むと腰が痛いあなたへ ・顔を洗うときに辛い ・靴下履くのが大変 ・子供を抱き上げるとき痛い そんなお悩みありませんか？ 前屈みしたときの腰の痛みは 原因が２種類あるって知ってますか？ 今日はあなたがどちらに当てはまるか、 原因の見分け方と ストレッチを１種類ご紹介しま...

本気でアトピー治したい方に知ってほしい! ステロイド、保湿クリームで誤ったアトピーケアしてませんか？ 使えば使うほど、アトピーが重症化していく真実。 辛いアトピーの症状から解放される方が 少しでも増えますように。 代表のkiku自身が 幼少期よりアトピーに悩まされてきました...