首が辛い肩が辛い❗️
ストレートネックだと
言われた( i _ i )
よし直してみよう
そんなあなたに落とし穴
ストレートネックを治したいあなたへ
前に落ちてしまう
頭を持ち上げようとして
無理に顎引いたりしてませんか?
余計に首が凝って辛くなっちゃう方もいます。
今日は、ストレートネックの方にぜひやってほしい!
舌骨ストレッチをご紹介してます!!
頭の乗り位置や首の可動域がすごく変わるので
動画を見ながらぜひ一緒にやってみてください♩
動画をご覧いただき、 有難うございました🙏✨
【姿勢美人整体師kikuチャンネル】
姿勢が綺麗になれば、
肩こりや腰痛で悩む人がいなくなる
姿勢が綺麗になれば、
自信を持って生き生きと過ごせる人が増えていく
そんなお手伝いをしたくて、
配信しています!
「参考になった!」「知れてよかった!」って方は チャンネル登録、
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姿勢美人整体師kiku
整体テラピーバランスリメイク代表
整体師
アロマテラピーアドバイザー
メディカルハーブアドバイザー
オイル整体師
【経歴】
元美容部員の経験から
「美容と健康は紙一重」だと気づき、
体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。
大手整体サロンにて店長を経験し、
オイル整体師として表彰経験あり。
主人の5倍の肝数値を基準値に戻した経験から、
健康へ導くため整体師になるべく、
長野県にバランスリメイクを開業。
現在、予約1〜2週間待ちの整体師。
全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、
長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。