【誰でも今すぐ10秒で正しい立ち姿勢に!?】筋トレ一切不要!綺麗で美しい正しい立ち姿勢を作る方法

今回は、筋トレ一切不要!

誰でも今すぐ10秒で作れる

正しい立ち姿勢の作り方をご紹介します!

頑張って綺麗な姿勢を作ってるつもりでも

正しいかどうかの答えあわせって、 できてない方多いです。

この動画を見ながら、

ご自身の姿勢の答えあわせをしていただき、

自分の姿勢が合ってたかどうか、

確認する参考になれば嬉しいです^^

間違ってたと気づけた方は、

ぜひ1日10秒習慣にしてみてください♩

継続は力なりレッツトライ❗️


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姿勢美人整体師kiku 整体テラピーバランスリメイク代表 整体師

アロマテラピーアドバイザー

メディカルハーブアドバイザー

オイル整体師

【経歴】 元美容部員の経験から「美容と健康は紙一重」だと気づき、

体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。

大手整体サロンにて店長を経験し、

オイル整体師として表彰経験あり。

主人の5倍の肝数値を基準値に戻した経験から、

健康へ導くため整体師になるべく、

長野県にバランスリメイクを開業。

現在、予約1〜2週間待ちの整体師。

全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、

長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。

#姿勢美人 #姿勢改善 #猫背改善

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