今回は、筋トレ一切不要！
誰でも今すぐ10秒で作れる
正しい立ち姿勢の作り方をご紹介します！
頑張って綺麗な姿勢を作ってるつもりでも
正しいかどうかの答えあわせって、 できてない方多いです。
この動画を見ながら、
ご自身の姿勢の答えあわせをしていただき、
自分の姿勢が合ってたかどうか、
確認する参考になれば嬉しいです＾＾
間違ってたと気づけた方は、
ぜひ１日１０秒習慣にしてみてください♩
継続は力なりレッツトライ❗️
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姿勢美人整体師kiku 整体テラピーバランスリメイク代表 整体師
アロマテラピーアドバイザー
メディカルハーブアドバイザー
オイル整体師
【経歴】 元美容部員の経験から「美容と健康は紙一重」だと気づき、
体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。
大手整体サロンにて店長を経験し、
オイル整体師として表彰経験あり。
主人の５倍の肝数値を基準値に戻した経験から、
健康へ導くため整体師になるべく、
長野県にバランスリメイクを開業。
現在、予約１〜２週間待ちの整体師。
全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、
長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。