【妊婦さんのためのコロナ対策】現役妊婦整体師が免疫力を高めるために実際に実践してる方法をご紹介!

こんにちは!


コロナウイルスの影響もさらに拡大し、

外にで歩くのも怖い時期が長引いてますね。






今回は、私のように


・免疫力が弱い方


・気管支喘息やアトピーを持ってる方


・妊娠中の方


におすすめの



免疫力を高めるコロナ対策実践内容

ご紹介します!!




私自身は上記のもの全て当てはまってるので、


産休に入ったとはいえ、


かなり警戒しています💦



皆さんも今後感染予防する上で


何か少しでもヒントになればと思います!





お互いに気をつけあって、

この時期を乗り越えましょう!!!




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