【ぽっこりお腹撃退!】1日1分内臓下垂を解消する体操

反り腰で、食後にすぐ下っ腹がぽっこりするあなたへ



実は、その内臓下垂によって、

・代謝が落ちる=脂肪がつきやすくなる

・下半身が冷えやすくなる・むくみやすくなる

・生理痛や不妊症になりやすくなる

・便秘になりやすくなる

といった不調を引き起こしてるって知ってましたか?



そういった悩みがまだなくても、


ヒールをよく履く女性や


腰痛予防したい男性にもおすすめ!



今日はそんなお悩みを

1日1分で解決!


内臓下垂を解消する体操をご紹介!!


逆立ちもどきのポーズで

本来の位置へ内臓を戻しましょう♫


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